Gyógynövények és gyógyteák magas vérnyomásra
Kérdés
Üdvözlöm!
A kérdésem az lenne, hogy magas vérnyomásra milyen gyógynövényt ill. teát lehet alkalmazni?
Válaszát előre is köszönöm!
Válasz
A magas vérnyomás szolid gyógyítója a galagonya és a fokhagyma. Hasonló hatású az erdeinkben sokfelé vadon élő medvehagyma (kertbe is betelepíthető; levele hasonlít a gyöngyvirág leveléhez, ami mérgező, de a medvehagyma levele erősen fokhagymaszagú).
A galagonya virágos hajtáscsúcsát használják. Gyűjtéskor a virágot az alatta levő szár 1-2 levelével együtt letörve kell szedni. Szárítmánya a kereskedelemben is kapható. A belőle készült teából naponta 2-3 csésze elfogyasztva erősíti a szívet és csökkenti a vérnyomást. Észrevehető javulás mintegy 6 hét után tapasztalható. Korlátlan ideig fogyasztható. A kereskedelemben folyékony - tinktúra - készítménye is kapható.
Galagonyatea készítése: 1 csésze teához 1 evőkanál szárított növényt használunk (friss növényből dupla mennyiség kell), leforrázzuk, 5 percig lefedve állni hagyjuk - utána fogyasztható.
A fokhagyma csökkenti az érelmeszesedés következményeit és a vér megsűrűsödését. Ajánlott mennyisége 1-2 gerezd naponta.
A fokhagyma többféle, kereskedelemben kapható készítménnyel helyettesíthető. Ezek fogyasztása esetén a "fokhagymaszagosság" elkerülhető.
A felsoroltakon kívül a fagyöngytea is vérnyomáscsökkentő hatású, gyógyítja a keringési zavarokat, normalizálja a szívműködést. Hidegvizes áztatással készül: negyed liter hideg vízbe 2 teáskanál gyógyfű (8-12 óra állás), majd a felmelegítés fogyasztási hőmérsékletre. Ajánlott mennyisége: 2 csésze naponta. Hatásos kúratartam: minimálisan egy hathetes kúra, ideálisan 2 hathetes kúra évente.
A gyógynövényes kúra alkalmazását mindenesetre beszélje meg háziorvosával.
vissza a kérdésekhez
A galagonya virágos hajtáscsúcsát használják. Gyűjtéskor a virágot az alatta levő szár 1-2 levelével együtt letörve kell szedni. Szárítmánya a kereskedelemben is kapható. A belőle készült teából naponta 2-3 csésze elfogyasztva erősíti a szívet és csökkenti a vérnyomást. Észrevehető javulás mintegy 6 hét után tapasztalható. Korlátlan ideig fogyasztható. A kereskedelemben folyékony - tinktúra - készítménye is kapható.
Galagonyatea készítése: 1 csésze teához 1 evőkanál szárított növényt használunk (friss növényből dupla mennyiség kell), leforrázzuk, 5 percig lefedve állni hagyjuk - utána fogyasztható.
A fokhagyma csökkenti az érelmeszesedés következményeit és a vér megsűrűsödését. Ajánlott mennyisége 1-2 gerezd naponta.
A fokhagyma többféle, kereskedelemben kapható készítménnyel helyettesíthető. Ezek fogyasztása esetén a "fokhagymaszagosság" elkerülhető.
A felsoroltakon kívül a fagyöngytea is vérnyomáscsökkentő hatású, gyógyítja a keringési zavarokat, normalizálja a szívműködést. Hidegvizes áztatással készül: negyed liter hideg vízbe 2 teáskanál gyógyfű (8-12 óra állás), majd a felmelegítés fogyasztási hőmérsékletre. Ajánlott mennyisége: 2 csésze naponta. Hatásos kúratartam: minimálisan egy hathetes kúra, ideálisan 2 hathetes kúra évente.
A gyógynövényes kúra alkalmazását mindenesetre beszélje meg háziorvosával.